抑郁症的表现和症状有哪些

　　生活中，不管发生什么不愉快的事情，都会使自己萌生一些负面情绪，不过对于这些负面情绪，大家都关心过吗?专家指出，随着社会发展快速，人们的生存空间越来越窄，会使大家产生悲观、抑郁的情绪，而这种情绪特别容易引起抑郁症。下面给大家介绍一下抑郁症的表现和症状有哪些，希望可以帮助大家防范于未然。

　　1、心情低落：不同病人会出现不同程度的抑郁心情，从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，郁郁寡欢，痛苦难熬，不能自拔。还有的病人会有紧张焦虑，容易激动的现象。

　　2、精力丧失：患者开始整天愁眉苦脸，没有精神，甚至是洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心也是抑郁症的表现。

　　3、精神状态：患者往往不能集中自己的注意力，另外思维也变得比较缓慢，甚至是记忆力下降。容易缺乏信心，总是犹豫不决，行动力差。感觉活着无用或有罪恶感。这些都是抑郁症的表现。

　　4、焦虑情绪：患者总是容易变得着急，总感觉要发生什么事情似的。他们经常觉得自己的身体变差，好想要生什么大病似的。容易被激怒，无缘无故对家人发脾气，很小的事情都会引起自己不满。

　　5、过分消极：他们总是觉得自己不如别人，过分否定自己。以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，觉得自己一无是处，未来没有希望。

　　综合上述，关于“抑郁症的表现和症状有哪些”就介绍到这了，专家建议：如果你得了抑郁症疾病，出现上述抑郁症的表现，一定要谨慎了。及时治疗，才能使自己脱离疾病的困扰。温馨提示：越早治疗，越有利于病情的控制，的几率也就越大。