人不快乐就三个原因

　　现在是互联网的时代，随着信息传播的迅速，越来越多的人开始认识抑郁症，知道抑郁症对人们的危害很大。在这个信息大爆炸的年代，人们患这种疾病的几率大大提高，为自己埋下了诸多隐患。下面给大家介绍一下人不快乐就三个原因，希望大家可以从这些方面调节自身不良环境，尽量避免出现此类病症。

　　一、严重缺乏安全感的女性朋友：他们平时不一定总是一副愁眉苦脸的样子，但内心却始终有一股莫名其妙的焦虑：结婚时，害怕未来可能会离婚;不敢轻易要小孩，担心从奶粉钱到大学学费一系列的庞大开销;迫切地盼望不断地升职，不是他功利心重，而是他觉得“上面”会更安全一点。

　　二、缺乏母爱：婴儿来到人世，生命十分脆弱，本能地缺乏安全感，唯有和成年人，特别是父母，建立起了很好的依附关系，真切地感受到了爱护，才会感到安全。如果缺少爱，就会让孩子在未来遇到挫折时，发自内心地缺乏安全感。

　　三、追求完美：凡事要求完美，责任感极强，对人生要求很高，这也是思维超负荷的一个重要原因。完美主义者往往对自己的症状采取负性评价及不接受的态度。如，个案1的老总发现自己“思维缓慢”后，想：“我的脑子不好用了，我是一个无价值的人了。

　　以上就是对“人不快乐就三个原因”的介绍，希望大家能够重视。如果你怀疑自己得了抑郁症，但不确定的情况下可以去正规接受检查。另外。对于疾病，有一个认真的态度是比较重要的，它会引导我们正确选择，尽早进行治疗，尽早康复才是最好的结果。