江苏抑郁症能治好吗

　　江苏抑郁症能治好吗　抑郁症越来越多的威胁着人们的正常生活。抑郁症虽然是一种心理上的疾病。它的杀伤性也是不容小觑的、如果处理不当，很容易给抑郁症患者带去伤害。很多人不知道这样心理疾病应该怎样治疗。今天南京南京神经内科研究院的专家就来为大家整理一下，几种治疗抑郁症的好方法。江苏抑郁症能治好吗

　　一、药物治疗

　　抑郁症的治疗，首先根据患者的不同的表现，给予不同的治疗，抑郁症病情严重的患者，要配合医生的治疗，适当的服用一些,治疗抑郁组的药物，是治疗抑郁症的有效手段。抑郁症一定不可以自己乱用药，如果用错药对神经造成损伤，就不是普通治疗可以治疗好的了。

　　二、食疗

　　食疗治疗抑郁症，是中医治疗抑郁症的重要方法，食物中所含的维生素、氨基酸对于人的精神健康，具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质，也能引起抑郁症，所以，抑郁症患者可以多吃，含维生素b的食物，像粗粮、鱼等。食疗是现在最方便安全快捷的一种治疗方式。吃对了东西就可以轻松的治疗抑郁症。而且没有任何副作用，是首要选用的治疗方法。江苏抑郁症能治好吗

　　三、体育锻炼

　　体育疗法治疗抑郁症，一般来说，适当的锻炼可以改善人的情绪，放松心情，同时，适当的晒晒阳光，有利于体内抗忧郁物质的分解、吸收。尤其是对于产后出现抑郁的患者，对外很少接触，经常到户外呼吸新鲜的空气，有助于放松心情，缓解抑郁症的情绪。抑郁症患者在锻炼的同时还可以听一些轻音乐，对于心情的缓解也是非常有效果的。

　　四、心理疗法

　　抑郁症是心理疾病，抑郁症的治疗可以采用心理疗法。心理疗法来治疗抑郁症可以说是很迅速的。抑郁症患者需要通过很多次的心理咨询和诱导来走出心理阴影。

　　以上就是专家为大家总结的一些比较有效，而且安全的治疗抑郁症的办法。患了抑郁症的患者心理都比较脆弱，一定要好好的开导。才可以。江苏抑郁症能治好吗