失眠症的症状判断及如何治疗

　　睡眠在生命的维持中占有十分重要的地位，一个好的睡眠不仅有利于健康，还能带给我们第二天充沛的活力。然而，最新调查显示，我国却有一半以上的人正在遭受失眠的困扰，每年有一千万以上的人由于失眠问题而诱发了各类疾病。下面我们先来看一下不同程度的失眠的症状是怎样的。

　　失眠症的症状判断及如何治疗

　　轻度失眠：一般是由心理、环境等因素引起的短暂性失眠，在一定时间内出现的入睡困难，睡眠浅，易醒等症状，这些症状通常不会超过一周，会随着时间慢慢改善。一般超过半小时还睡不着，我们就认为是入睡困难了。

　　中度失眠：是由比较严重的或持续性的压力引发的失眠，一般在一个月以内，出现的难以入睡，无法维持睡眠状态等，一般夜间本来超过2次我们即可认为是失眠的症状。同时，本来还会伴有一定的头晕症状及焦躁、疲惫感，心情不佳等。

　　重度失眠：几乎每晚都会发生，一般睡眠浅、多梦，或一到床上就会兴奋得睡不着，或夜间容易醒；到了第二天醒来就会感到全身乏力，精神恍惚，注意力不集中，还伴有头晕、头痛等症状。 《《重度失眠该怎么治疗？拨打免费电话：400-1879-120咨询

　　专家表示，轻度失眠，一般可以通过自行调理得到缓解，而重度失眠刚必须通过专业的治疗才能达到好的效果。轻度失眠到中度失眠再到重度失眠之间，都是层层递进的，如果您已经属于中度失眠，为免病情加重，发展为重度失眠，建议还是及早治疗的好。一般我们认为，失眠超过超过2－3周，且每周频率较高的话，则就需要去医院治疗了。

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　　专家提醒：治疗失眠要找准病根

　　人一旦失眠，其脑神经递质的信号就会发生改变，而只有针对这些脑神经递质的改变来制定对应的治疗方案，才能使治疗效果达到最好。江苏省当代神经内科研究院特别引进德国先进的DR-脑神经递质检测仪，能5分钟快速检测9大脑神经递质，查出失眠的具体病因。然后再由临床经验专家根据脑神经递质的原理，同时依据DR-生物离子神经递质修复体系，制定综合性的具有针对性的治疗方案。

　　温馨提示：失眠的最大危害就是引发各种躯体疾病，缩短人的寿命。相关调查显示，长期失眠会让你的寿命减少15年，可见失眠的危害有多大。因此，长期失眠的人，一定要及早去专门的医院做相关的检查和治疗。江苏省当代神经内科研究院就是一家专门治疗失眠的医院，现时还接受心理方面的问题咨询，如果您对失眠的治疗或症状还存在什么疑问，可以免费拨打电话：400-1879-120向专家了解详情。